Günlük hayatta hareketin azalması ve beslenme alışkanlıklarının değişmesi karaciğer sıhhatini direkt etkileyebiliyor. Karaciğer yağlanmasının fazla kilo, insülin direnci, tip 2 diyabet, kolesterol yüksekliği ve hareketsiz ömür biçimi olan bireylerde daha sık görüldüğünü belirten Anadolu Sıhhat Merkezi Hastanesi’nden Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Sedat Karademir, “Karaciğer hücrelerinin içinde olağandan fazla yağ birikmesi manasına gelen karaciğer yağlanması, birtakım bireylerde ilerleyerek iltihaplanma, hücre hasarı ve daha ileri basamaklarda siroz ile karaciğer yetmezliği üzere önemli sıhhat problemlerine yol açabiliyor” açıklamasında bulundu.
Karaciğer yağlanmasının göz gerisi edilmemesi gerektiğini vurgulayan, bilhassa ileri evre yağlanma ve siroz gelişen hastalarda karaciğer kanseri riskinin arttığını belirten Anadolu Sıhhat Merkezi Hastanesi’nden Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Sedat Karademir, “Son yıllarda, sirozu bulunmayan bireylerde bile yağlanmaya bağlı olarak karaciğer kanseri geliştiğini gözlemliyoruz. Bu sebeple diyabeti olan, süratli kilo alan ya da karaciğer testleri yüksek seyreden şahısların daha yakından takip edilmesi değerli. Bu bireylerde vakitle iltihaplanma ve doku hasarı gelişme riski yüksek olduğu için kan testleri, ultrasonografi, gerekli durumlarda MR ve birtakım hastalarda nizamlı kanser taramaları çok önemli” dedi.
Kilo kaybı karaciğer sıhhatini destekliyor
Var olan kilonun yüzde 7-10 oranında kaybedilmesi, sistemli yürüyüş yapılması ve Akdeniz tipi beslenmenin karaciğer sıhhatini olumlu istikamette etkilediğini vurgulayan Karademir, “Bu değişiklikler karaciğer yağlanmasının gerilemesine yardımcı olabileceği üzere kanser riskini de azaltabilir. Günlük hayata entegre edilecek küçük lakin sürdürülebilir adımlar bu süreçte kıymetli bir fark yaratır. Yağlanma tehlikesinin yanlışsız takip ve uygun hayat şekli değişiklikleriyle denetim altına alınabileceği, ihmal edildiğinde ise daha önemli sıhhat sıkıntılarına yol açabileceği bilinmeli” ikazında bulundu.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
