“Cam üzere cilt” ve “bir gecede sivilcelerden kurtulma” vaatlerine dikkat! Sosyal medyada tanınan olan her eser her cilt için uygun olmayabiliyor. Sosyal medya, hayatımızın her alanında olduğu üzere cilt bakım alışkanlıklarımızı da değerli ölçüde değiştiriyor. Birkaç yıl öncesine kadar cilt bakımı denildiğinde temizleyici, nemlendirici ve güneş gözetici üzere temel ürünler akla gelirken, bugün sosyal medyada yüzlerce farklı eser, içerik ve bakım rutiniyle karşılaşılıyor. “Cam üzere cilt”, “gözeneksiz görünüm”, “hızlı leke tedavisi” yahut “bir gecede sivilcelerden kurtulma” üzere vaatler, daha hoş bir cilde ulaşma isteğini her zamankinden daha güçlü hale getiriyor. Fakat burada değerli bir soru ortaya çıkıyor: Cildimize daha fazla eser kullanarak nitekim daha güzel mi bakıyoruz? Memorial Antalya Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Dilara Feray Özçelik, sosyal medyada görülen cilt bakım ritüellerinin muhtemel zararlarından bahsetti.
Cildinizin gerçek muhtaçlığını biliyor musunuz?
Sosyal medya, dermatoloji ve cilt bakımı konusunda hakikat bilgilerin geniş kitlelere ulaşması açısından değerli bir araçtır. Lakin bir eserin çok fazla kişi tarafından kullanılması, her cilt için yanlışsız olduğu manasına gelmez. Bir influencerın yahut arkadaşımızın birkaç haftada gördüğü sonuç, bizim cildimizde birebir halde ortaya çıkmayabilir. Cilt bakımında en değerli yaklaşım, “Trend olan ne?” sorusundan evvel “Benim cildimin gereksinimi ne?” sorusunu sormaktır. Sağlıklı cilt; gereksinimi hakikat belirlenmiş, gereksiz yere tahriş edilmeyen ve tertipli olarak korunan cilttir. Bu sebeple sosyal medyada görülen her yeni bakım trendini uygulamadan evvel ayrıntılıca düşünmek gerekir.
Popüler olan her içerik her cilde uygun değil!
Son yıllarda dermatoloji kliniklerinde giderek daha sık karşılaşılan sıkıntılardan biri, bilinçsiz ve aşırı cilt bakımı uygulamalarına bağlı gelişen cilt hassasiyetidir. Bilhassa sosyal medyada tanınan olan eserlerin şahsî cilt özellikleri dikkate alınmadan kullanılması; kızarıklık, yanma, kuruluk, kaşıntı, leke ve akne gibisi döküntülere sebep olabilmektedir. Sosyal medyada bir içerik tanınan olduğunda, o eserin herkes için yararlı olduğu düşünülmemelidir. Örneğin salisilik asit, glikolik asit, retinoidler yahut C vitamini üzere dermatolojide uzun yıllardır kullanılan ve bilimsel olarak aktifliği kanıtlanmış içerikler, hakikat hastada ve uygun konsantrasyonlarda epey yararlı olabilir. Fakat bu eserlerin birebir anda ve denetimsiz halde kullanılması, cildin toleransını aşabilir.
“Daha fazla etkin, daha süratli sonuç” yanılgısına dikkat!
Özellikle “daha fazla etkin içerik, daha süratli sonuç” fikri yanlışsız değildir. Her gün farklı etkinleri üst üste uygulamak, tedaviyi hızlandırmak yerine cilt bariyerinin bozulmasına yol açabilir. Cilt bariyerinin temel vazifelerinden biri, su kaybını azaltmak ve dış etkenlere karşı esirgeyici bir yapı oluşturmaktır. Bu bariyer ziyan gördüğünde ciltte kuruluk, hassasiyet, yanma ve kızarıklık ortaya çıkabilir. Üstelik kişi bu belirtileri yeni bir cilt sorunu olarak değerlendirip daha fazla eser kullanmaya başladığında bir kısır döngü oluşabilir.
“Doğal” olması inançlı olduğu manasına gelmiyor!
Sosyal medyada sık karşılaşılan bir öbür yanılgı ise doğal eserlerin yahut konutta hazırlanan karışımların büsbütün inançlı olduğu kanısıdır. Limon suyu, karbonat, sirke, çeşitli uçucu yağlar yahut farklı bitkisel karışımların direkt cilde uygulanması önerilen bir yaklaşım değildir. “Doğal” olması, bir maddenin cilt üzerinde tahriş yahut alerji oluşturmayacağı manasına gelmez. Bu cins eserlerin kullanımının akabinde tahrişin yanı sıra lekelenme üzere sıkıntılar da görülebilmektedir. Bilhassa limon üzere asidik maddelerin güneşle temas sonrasında ciltte önemli tepkilere sebep olabileceği unutulmamalıdır. Bu sebeple sosyal medyada görülen her “ev üretimi bakım önerisini” denemek yerine, kullanılan eserin cilt için inançlı olup olmadığı sorgulanmalıdır.
Cilt bakımında tek bir yanlışsız yok: rutininiz bireye özel olmalı
Aslında yeterli bir cilt bakım rutininin çok karmaşık olması gerekmez. Cildin muhtaçlığına nazaran belirlenmiş birkaç temel ürün birden fazla kişi için kafidir. Genel olarak nazik bir temizleyici, cildin gereksinimine uygun bir nemlendirici ve nizamlı güneş müdafaası, temel cilt bakımının yapı taşlarını oluşturur. Bunlara eklenen etkin içeriklerin ise kişinin cilt tipi, yaşı, mevcut dermatolojik sıkıntıları ve kullandığı öteki eserler dikkate alınarak seçilmesi gerekir. Örneğin aknesi olan bir kişinin cilt bakım rutini ile hassas yahut rozasealı bir kişinin rutini tıpkı olmamalıdır. Misal formda leke sorunu yaşayan bir kişinin sırf sosyal medyada tanınan olduğu için çok sayıda peeling eseri kullanması, beklenenin bilakis lekelerin daha bariz hale gelmesine sebep olabilmektedir.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
