Ses kısıklığı ya da sesinizde çatallanma oluyor, boynunuzda şişlik ya da yutkunurken hareket eden kitle hissediyor, nefes almada zahmet mü çekiyorsunuz?
Bu ve gibisi şikayetler; nefes borusunun ön kısmında yer alan, hali kelebeğe benzeyen ve salgıladığı hormonlarla bedenin birçok işlevini düzenleyen tiroit bezindeki nodüllerden kaynaklanıyor olabilir! Acıbadem Taksim Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Tamer Karşıdağ, tiroit bezinin içindeki bu sert kitlelerin ekseriyetle çapları 2-3 cm’yi geçmeden gözle fark edilmelerinin güç olduğunu belirterek “Tiroit nodüllerinin makus huylu olup olmadıklarının kesinlikle teşhis edilmesi gerekir. Vaktinde fark edilir, hakikat kıymetlendirilir ve uygun bir takip yapılırsa hiç bir nodül tehlikeli hale geçemez. Tiroit nodüllerinin görülme sıklığı, bilhassa ülkemizin kuzey bölgelerinde dünya ortalamasının biraz üzerindedir. Her 100 bireyden 3-7’sinde tiroit nodülü bulunur. Bunların yüzde 5-15’i kanserdir. Beslenme alışkanlıkları, iyot eksikliği ve genetik faktörlerin tesirli olduğu yerlerde tiroit bezi büyümesi (guatr) daha sık görülmektedir. Fazla radyasyona maruz kalan bölgelerde ise tiroit kanser sıklığı artar” diyor. Prof. Dr. Tamer Karşıdağ tiroit nodülleri hakkında bilinmesi gereken 6 değerli bilgi verdi, kıymetli ihtarlar ve tekliflerde bulundu.
- Hazır ve işlenmiş besinlerden kaçınılmalıdır!
Tiroit nodülü olanların fazla kaloriden, hazır besinler ve işlenmiş besinlerden uzak durmaları gerekir. Bunlar tiroit nodüllerinin daha süratli büyümesine neden olur. Şayet rastgele bir yakınmaya neden olmuyorsa tiroit nodüllerini muhakkak aralıklarla takip etmeleri gerekir.
- Bilinçsiz destek kullanımı ziyan verir!
Prof. Dr. Tamer Karşıdağ makul besinlerin yahut destek besinlerin tiroit sıhhatini güzelleştirebileceğini kanıtlayan hiçbir bilimsel delil olmadığını vurgulayarak “Tiroit sıhhatini geliştirmek için pazarlanan kimi destek besinler ziyanlı bile olabilir. Ekstra iyot alınması tiroit sıhhatine katkıda bulunmayacağı üzere, bilakis fazla ölçüde iyot almak kimi durumlarda ziyanlı olabilir. Güzel dengelenmiş bir diyet gerekli iyot alımı için yeterlidir” diyor.
- Takip edilmeleri şarttır!
Tiroit nodülünde teşhis koymak için klinik muayene sonrası ultrason ve kolay hormon tetkikleri istenir. Gerek duyulursa iğne ile örnek almak üzere daha ileri tetkikler eklenir. Çoğunlukla elle yapılan muayene yahut görüntüleme yolları ile tesadüfen saptanırlar. Çok büyük bir kısmı yeterli huyludur ve tedavi edilmeyi gerektirmezler ancak takip edilmeleri koşuldur. Güzel huylu olduğu kanıtlanırsa, bir bulgu oluşturmuyorsa ve riskli bir büyüme suratı yoksa takip sistemi uygulanır. Kanser tanısı konur yahut biyopside kuşkuda kalınırsa, yutkunma yahut nefes alma zorluğuna neden oluyorsa yahut fazla ölçüde tiroit hormonu salgılıyorsa tedavisi cerrahi olarak tiroit bezinin tamamını yahut bir kısmını çıkarmaktır. Fazla tiroit hormonu salgılayan nodüller için radyoaktif iyot tedavisi uygulanabilir.
- Parfüm kullanmanın ziyanı yoktur, ama!
Boyuna parfüm sıkılması tiroit nodüllerine neden olmaz ancak bazı parabenler kanserin yayılmasında kıymetli tesire sahiptir ve triklosan tiroit işlevini bozabilir. Hamilelik sırasında parabenlere maruz kalmak, tiroit bezinin işlev bozukluğuna ve bebeğin bilhassa de doğumda erkek bebeğin kilo almasına neden olur.
- Hipotiroidi eğiliminiz varsa bu besinleri temkinli tüketin!
Soya içeren eserler, lahana, brokoli ve karnabahar tiroit nodüllerine neden olmasa da bu eserler iyot emilimini azalttığı için tiroidin hormon üretimini tesirler. İnsanlarda kâfi çalışma bulunmadığından, hipotiroidi eğilimi olduğu durumlarda bunları ölçülü olarak tüketmek daha inançlıdır. Bu sebzelerin içerdiği lif, C vitamini ve öbür besinler her durumda fayda sağlar.
- Tiroid hormonu zayıflamak için kullanılmamalıdır!
Prof. Dr. Tamer Karşıdağ “Kilo vermek için tiroit hormonu kullanmak hayati riske dahi yol açabilir. Şayet tabibe müracaattan, bilinçsizce kullanılmaya çalışılırsa kas proteini kaybı, kemik erimesi yahut kalp meseleleri üzere kıymetli risklerle karşı karşıya kalınabilir” diyor.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
