2018 yılından bu yana yeni binalarda mecburî olan Ses Yalıtımı, insan sıhhati açısından kıymeti tartışılmaz olan uyku sıhhati için de büyük değer taşıyor. Sıhhat profesyonelleri ve sıhhat odaklı STK’lar, uyku bozukluğunun çeşitli zihinsel ve fizikî sıkıntılara, gün içerisinde dikkat dağınıklığı ve performans kaybına yol açabileceğine ve ömür kalitesinin bozulmasına neden olacağına dikkat çekiyorlar. Teneffüs rahatsızlıklarından trafik kazalarına pek çok olumsuz durumla ilişkilendirilen uyku bozukluğunun nedenleri ortasında gürültü kirliliği de yer alıyor. Birçok ailenin tıpkı yapı içerisinde yaşadığı çağdaş apartman hayatında yalnızca dış duvarlarda değil, tüm iç komşu duvarlarda da kaliteli ses yalıtımı, kaliteli bir uyku için konfor ortamı sağlıyor.
Dünya Uyku Günü, bedenimizi dinlendiren ve hayat için gerekli bir tamirat süreci olan uyku konusunda tüm dünyada farkındalık oluşturmak için Dünya Uyku Derneği liderliğinde 2008 yılından beri her yıl kutlanıyor. Doktorlar, sıhhat kuruluşları ve sıhhat konusunda faal Sivil Toplum Kuruluşları, uyku bozukluğunun çeşitli zihinsel ve fizikî meselelere, gün içerisinde dikkat dağınıklığı ve performans kaybına yol açabileceğine ve ömür kalitesinin bozulmasına neden olacağına dikkat çekiyorlar.
Doğru Ses Yalıtımı İçin 10 Altın Öneri
Yalıtım kesiminin yüzde 100 yerli sermayeli tek Türk markası Bonus Yalıtım’ı bünyesinde barındıran Eryap Grup’un Satış ve Pazarlama Müdürü Tolga Ceylan, uyku bozukluğunun nedenleri ortasında gürültü kirliliğinin de yer aldığını vurguladı ve ses yalıtımının, farklı ailelerin birlikte yaşadığı binalarda uyku kalitesi açısından ehemmiyet taşıdığını tabir etti.
Sadece inşaat evresinde değil sonradan da binalarda uygulanabilir ses yalıtımı için kullanılabilecek en yanlışsız gereç olan taş yünü; yalnızca ses yalıtımı değil, ısı ve yangın yalıtımında göstermiş olduğu yüksek performans ile de dikkat çekiyor. Taş Yünü ile çatı, cephe, döşeme, orta bölme ve komşu duvar üzere alanlarda uygulama yaparak kaliteli ses yalıtımı yapılabileceğini vurgulayan Tolga Ceylan, düzgün ve gerçek bir ses yalıtımı için dikkat edilmesi gerek 10 maddeyi şöyle sıraladı:
- Ses kaynağının frekansına nazaran farklı yoğunluklarda taş yünü kullanılmalı,
- Yapılan hesaplamalara nazaran uygun taş yünü levha kalınlıkları belirlenmeli,
- İki duvar ortasında her iki istikamette de taş yünü kullanılmalı,
- Taş Yünü levhalar ortasında hava boşluğu bırakılmalı,
- Kullanılacak olan tuğlalar yatay delikli seçilmeli, alçı levhalar ile yapılacak ise her bir duvar için çift alçı levha kullanılmalı ve şaşırtmalı döşenmeli,
- İki duvarın farklı yüzey tartıları olmalı,
- Duvarlar ortası hava köprüsü olmamalı,
- Duvarlar birbirine sesi ileten materyaller ile ilişkili olmamalı,
- Duvarlarda ses köprüsüne sebebiyet verebilecek irtibat elemanları montajında ses yalıtım bandı kullanılmalı,
- Kolon, kiriş ve döşemelerden geçebilecek sesler için duvar köşelerinde tedbirler alınmalı.
Kaliteli Uyku ve Konforlu Yerler için İç ve Dış Duvarlarda Ses Yalıtımı
Kentleşme paralelinde birçok ailenin binalarda bir ortada yaşadıklarını vurgulayan Tolga Ceylan, “Ses yalıtımı, birebir yapı içerisinde konforlu bir ömrün ana ihtiyaçlarından biridir. Binalarda ses yalıtımı, yalnızca dış duvarlar için değil, tüm iç komşu duvarlar için de kıymet taşır ve yönetmeliklere uygun kalınlıklarda yapılmalıdır. Komşu duvarlarda ses yalıtımı yapmak, zihnimizin ve bedenimizin gereksinimi olan kaliteli uyku için uygun ortam oluşturmanın yanı sıra, hem kendi ömür alanınızın gürültüden korunmasını hem de komşularınıza daha az rahatsızlık vermenizi sağlar. Volkanik kayaçlardan elde edilen mineral, inorganik taşların elyaf haline getirilmesiyle üretilen, ekolojik sisteme uyumlu ve etraf dostu Bonus Taş Yünü eserimiz dış duvarların iç yüzeylerinde, iç bölme ve komşu duvarlarda, merdiven ve asansör boşluklarına bitişik duvarlarda ve ahşap karkas yapıların içten giydirilmesinde kullanılır. Bölümümüzün en çağdaş tesisi olan Hendek Sakarya tesislerimizde üretimini gerçekleştirdiğimiz Bonus Taş Yünü eserimiz, binalarda ses yalıtımın yanı sıra ısı, su ve yangın yalıtımı da sağlar.” dedi.
Uyku İnsan Sıhhati ve Ömür Kalitesi Üzerinde Direkt Etkili
Uzman görüşleri ve araştırmalar, uyku eksikliğinin sıhhat sıkıntılarının yanı sıra, dikkat dağınıklığına ve zihin fonksiyonlarında bozulmaya yol açarak ruhsal rahatsızlıklar, iş yeri ve trafik kazaları, iş performansında azalma üzere olumsuz durumları tetikleyebildiği görüşünde birleşiyor. Öte yandan sağlıklı bir uyku nizamı, obezite ve hipertansiyon üzere sıhhat durumlarının, depresyon ve Alzheimer dahil olmak üzere pek çok rahatsızlığın olumsuz gelişimini azaltabiliyor. Uyku kalitesi, insan sıhhatini ve hayat kalitesini direkt etkiliyor. Akciğer Sıhhati ve Ağır Bakım Derneği, Türk Toraks Derneği, Uyku Derneği, Türkiye Teneffüs Araştırmaları Derneği, Türk Nöroloji Derneği başta olmak üzere STK’lar, akademik kurumlar ve sıhhat kuruluşları, uyku konusunda her yıl Mart ayının ikinci yahut üçüncü Cuma günü kutlanan Dünya Uyku Günü için basın bildirileri yayınlıyorlar.
Ses Yalıtımı 2018’den Bu Yana Yasal Zorunluluk
Uyku eksikliği ya da bozukluğunun nedenleri ortasında, beslenme düzensizliği, yüksek gerilim ve hatta elektronik aygıtların çok kullanımının yanı sıra, gürültü kirliliği de yer alıyor. Kaliteli materyallerle ve yönetmeliklere nazaran yapılmış Ses Yalıtımı, ömür alanlarında gürültü kirliliğini azaltıp, uyku için konforlu bir ortam oluşturmanın en faal yollarından biri olarak öne çıkıyor. 1 Haziran 2018’de yürürlüğe giren Binaların Gürültüye Karşı Korunması Hakkında Yönetmelik uyarınca, yeni binalarda Ses Yalıtımı uygulanması zarurî tutuluyor.
Gürültü Kirliliği, Uyku Bozukluklarının Yanı Sıra Beyin İşlevlerini ve Bedensel Sistemleri de Olumsuz Etkiliyor
Yalıtım bölümünün yüzde 100 yerli sermayeli tek Türk markası Bonus Yalıtım’ı bünyesinde barındıran Eryap Grup’un Satış ve Pazarlama Müdürü Tolga Ceylan, ses yalıtımının insan sıhhati açısından kıymetine dikkat çekti ve güzel ses yalıtımı konusunda bilgiler aktardı. Gürültü kirliliğinin, uyku bozukluklarının yanı sıra öbür olumsuz durumlara da yol açabildiğini belirten Tolga Ceylan, “Bilimsel araştırmalar, gürültü kirliliğinin yalnızca beyin işlevlerini değil, tüm bedensel sistemleri de etkilediğini gösteriyor. Uzun müddet gürültüye maruz kalmak dikkat bozuklukları, baş ağrısı, kan basıncında yükselme, sonluluk, yorgunluk, uyku bozuklukları, iş yapabilme yeteneğinde azalma, gerilim ve bunlara bağlı olarak uzun devirde hastalık oluşması riskini artırıyor. Gürültü kirliliğinin tesirlerini yalıtımla en aza indirmek mümkün” dedi.
Bilgi için:
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
