Antalya Büyükşehir Belediyesi fiyatsız spor kursları ile 7’den 70’e herkesi sporla buluşturmaya devam ediyor. “Sağlıklı hayat için harekete geçin” sloganıyla hizmet veren Antalya Spor ve Fitness Merkezleri (ASFİM) kış aylarında da ağır ilgi görüyor. Döşemealtı ASFİM’e sabahın erken saatlerinde gelen bayanlar güne step, pilates ve aerobik ile başlayarak formlarını koruyor.
Büyükşehir Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Dairesi Başkanlığı’na bağlı Spor Hizmetleri Şube Müdürlüğü bünyesinde faaliyet gösteren ASFİM’ler her yaştan vatandaşı sporla buluşturmaya devam ediyor. Antalyalıları spor ve hareketli yaşama teşvik eden ASFİM’lerde fitness, step-aerobik, pilates, reformer, zumba, çocuklar için temel jimnastik dersleri ve bayanlara özel savunma sanatı eğitimleri üzere farklı branşlarda birçok kurs fiyatsız olarak veriliyor.
PROFESYONEL EĞİTMENLER EŞLİĞİNDE SPOR
2025 yılında Döşemealtı Yeşilbayır Mahallesinde açılan ASFİM kursları da bayanlardan ağır ilgi görüyor. Sabahın erken saatlerinde kurs merkezine gelerek profesyonel eğitmenler eşliğinde step ve aerobik yaparak güne başlayan bayanlar sporla zinde kalıyor. Özel ekipmanlarla donatılan spor salonunda tertipli spor yapmanın keyfini yaşayan bayanlar hizmetlerden mutlu.
DÖŞEMEALTI ASFİM’E İLGİ YOĞUN
Döşemealtı ASFİM’in bayanlara yönelik kursları hakkında bilgi veren Döşemealtı ASFİM Sorumlusu Spor Eğitmeni Selin Semiz, “Döşemealtı ASFİM kurslarımız açıldığı günden itibaren ağır bir ilgi ve talep görüyor. Yaklaşık 150- 200 ortasında kursiyerimize hizmet veriyoruz. Hayli verimli ve keyifli bir kurs devri geçiyoruz. Bayanlara özel pilates, step ve aerobik derslerimizle salı ve perşembe günleri hizmet veriyoruz. Tüm Döşemealtılı bayanlarımızı hareketli ve sağlıklı hayat için kurslarımıza bekliyoruz” dedi.
KURSDAN SONRA BAYANLAR GÜNÜ YAPIYORUZ
Uzun vakittir Büyükşehir Belediyesi’nin ASFİM kurslarına katıldığını söyleyen Firdevs Şahin Yıldırım ise, “Döşemealtı ilçemize bu merkezin açılmasın son derece keyifli oldum. Eğitmenimizin öncülüğünde bayanlar olarak olağanüstü bir gün geçiriyoruz. Bilhassa sabah kümelerine bayılıyoruz. Bilhassa elli yaş üzeri her bayanın bu kurslara katılması gerektiğini düşünüyorum. Emeklilikten sonra yaptığım en hoş aktivite. Herkesi buraya davet ediyorum. Kas kütlesi ve esneklik kazanıyoruz. Yaşlılıkta kendi başımıza ayakta kalabilmek bu çok değerli. Burada yeni arkadaşlıklar da kazanıyoruz. Kurslardan sonra bayanlar ortasında toplanıp gün yapıyor ve epeyce eğleniyoruz” diye konuştu.
YAŞANTIMIZA HAREKET KATTIK
Döşemealtı ASFİM’de step, aerobik ve pilates derslerine katılan kursiyer Selin Özbek “Sunulan hizmetlerden ve eğitmenlerimizden çok mutluyuz. Spor kursları ile yaşantımıza hareket katıyoruz. Günlük hayatımıza çok büyük tesiri oluyor. Pilates ile bedenimiz esniyor kaslarımız gelişiyor, stepte ise nabzımız yükseliyor, kardiyo olarak yarar sağlıyor. Bayanlar olarak yaşlılıkta yaşayabileceğimiz problemlere karşı şimdiden yatırım yapıyoruz. ASFİM’e başlar başlamaz çabucak komşularıma da haber verdim. Birtakım vatandaşlar spora bütçe ayıramayabiliyor. Lakin Büyükşehir Belediyemiz fiyatsız olarak bize bu imkânları sağlıyor ve daima birlikte spor yaparak keyif alıyoruz. Büyükşehir Belediyemizin bizlere sağladığı imkânlardan ötürü çok teşekkür ediyorum” dedi.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
