Diş ve diş eti hastalıklarının yanında ağız kokusunun da tertipli ağız hijyeniyle önlenebileceğini belirten Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Nihal Bahar, “Uygun hijyen uygulamalarıyla önleyici ve hami ağız bakımı, daha kapsamlı ve maliyetli diş tedavilerine olan muhtaçlığı azaltabilir. Erken müdahale ve tertipli bakım, karmaşık prosedürler gerektirebilecek daha önemli durumların önlenmesine yardımcı olur.” ikazında bulundu.
Üsküdar Üniversitesi Üsküdar Diş Hastanesi Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Nihal Bahar, sistemli ağız hijyeninin birçok sorunun önüne geçebileceğini vurguladı ve günlük ağız bakım rutininin nasıl olması gerektiğinden bahsetti.
Düzenli bakım ile diş çürükleri ve diş eti hastalıklarının önüne geçilebilir
Ağız hijyeninin, genel sıhhat ve refahın temel bir tarafı olduğunu hatırlatan Dr. Öğr. Üyesi Nihal Bahar, “Optimum ağız hijyenini korumak birkaç temel nedenden ötürü kıymetli.” dedi.
Florürlü diş macunu ile günde iki kere diş fırçalama ve günlük diş ipi kullanımı üzere tertipli ağız hijyeni uygulamalarının, diş çürüklerini ve periodontal hastalıkları (diş eti hastalıkları) önlemede kritik değere sahip olduğuna dikkat çeken Dr. Öğr. Üyesi Nihal Bahar, “Bu uygulamalar, diş minesinin aşınmasına ve diş eti iltihabına yol açabilen bir bakteri biyofilmi olan diş plağının çıkarılmasına yardımcı olur.” açıklamasını yaptı.
Ağız kokusunun giderilmesi için tesirli ağız hijyeni önemli!
Çalışmalara nazaran, berbat ağız hijyeni ile kardiyovasküler hastalıklar, diyabet ve teneffüs yolu enfeksiyonları üzere sistemik sıhhat şartları ortasında bir alaka olduğunu söz eden Dr. Öğr. Üyesi Nihal Bahar, “Ağız enfeksiyonları ve kronik iltihap, bu sistemik şartların gelişmesine yahut kötüleşmesine katkıda bulunabilir ve kapsamlı ağız bakımına olan muhtaçlığı vurgular.” dedi.
Dr. Öğr. Üyesi Nihal Bahar, halk ortasında ‘nefes kokması’ olarak bilinen halitozisin önlenmesinde tesirli ağız hijyeninin değerini vurguladı ve şöyle devam etti:
“Yiyecek parçacıklarının birikmesi, bakteri büyümesi ve ağız hastalıklarından kaynaklanabilen halitozisi (kötü nefes) denetim etmeye ve önlemeye yardımcı olur. Hakikat teknikle fırçalama, diş ipi kullanımı ve antimikrobiyal gargara kullanımı ağız kokusunu gidermede çok tesirlidir.”
Yumuşak diş fırçaları özel durumlarda tercih edilmelidir
Doğru fırçalama tekniğinin öncelikle diş ve dişeti yapısına uygun diş fırçasını seçmekten geçtiğinin altını çizen Dr. Öğr. Üyesi Nihal Bahar, “Çok yumuşak fırçalar diş plağını tam kaldıramadığından rutinde çok kullanılması tavsiye edilmez. Orta sertlikteki fırçalar diş ve diş eti üzerine çok fazla baskı uygulamadan kullanılması halinde tercih edilebilirler. Yumuşak fırçalar daha çok hastalıklı ve iltihaplı diş etlerinde yahut ağız içinde rastgele bir ameliyat süreci yapıldıysa tercih edilmeli.” dedi.
Fırçanın 45 derce açıyla diş eti ve dişin birleşim alanına konumlandırılarak süpürme hareketiyle diş etinden dişe yanlışsız olmak üzere fırçalama yapılması gerektiğini hatırlatan Dr. Öğr. Üyesi Nihal Bahar, “Bu hareket, dişlerin lisana ve yanağa bakan yüzeyleri de dahil olmak üzere her yüzeye en az beş defa uygulanmalıdır. Uygun fırçalama mühleti 2-3 dakika ortasındadır ve bahsettiğim halde dişlerin bütün yüzeyleri fırçalanırsa ülkü müddete ulaşılır.” formunda konuştu.
Düzenli bakım, karmaşık prosedürler gerektirebilecek önemli durumları önleyebilir
Günde 2 kez fırçalama ve akşamları diş ipi yahut arayüz fırçası kullanımının diş ortalarının temizliğinin sağlanmasına ve ülkü bir ağız bakım rutinin oluşmasına yardımcı olacağını lisana getiren Dr. Öğr. Üyesi Nihal Bahar, kelamlarını şöyle tamamladı:
“Uygun hijyen uygulamalarıyla önleyici ve esirgeyici ağız bakımı, daha kapsamlı ve maliyetli diş tedavilerine olan gereksinimi azaltabilir. Erken müdahale ve tertipli bakım, karmaşık prosedürler gerektirebilecek daha önemli durumların önlenmesine yardımcı olur.
Özetle, tertipli fırçalama, diş ipi kullanımı ve profesyonel diş denetimlerinden oluşan sıkı bir ağız hijyeni rutinine uymak, ağız sıhhatini ve hasebiyle genel sıhhati korumak için vazgeçilmezdir. Bu, sadece ağız hastalıklarını önlemekle kalmayıp birebir vakitte sistemik sıhhati destekleyen, ömür kalitesini artıran ve uzun vadeli sıhhat bakım maliyetlerini azaltan proaktif bir önlemdir.”
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
