Havaların soğumaya başladığı sonbahar mevsiminde pek çok bireyde rastlanan boğaz ağrısı “boğaz bölgesinde ağrı, tahriş ve rahatsızlık hissi, yanma, ağrılı yutkunma, kaşıntı” üzere yakınmaların tamamını kapsıyor. Boğaz ağrısı sonbahar ve kış aylarında soğuk havanın tesiri, kapalı ortamlarda daha çok vakit geçirme, viral enfeksiyonların sıklığının artması ve alerjiye bağlı olarak daha sık görülüyor. Boğaz ağrısının ömür kalitesini düşürmesinin yanı sıra tedavisinde gecikildiğinde önemli sıhhat sıkıntıları oluşturabileceğine dikkat çeken Acıbadem Dr. Şinasi Can (Kadıköy) Hastanesi Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ayça Özbal Koç “Erken periyotta ve çok hafif yakınmalar varken semptomatik tedavi olarak nitelendirilen istirahat etmek, pastil ve ağrı kesici kullanmak başarılı sonuç verebilmektedir. Lakin boğaz ağrısı uzun sürdüğünde, örneğin 2 hafta geçmesine karşın dinmediğinde ve ateş, halsizlik, öksürük ile balgam üzere yakınmalar eşlik etmeye başladığında tabibe başvurmak çok değerlidir. Çünkü, antibiyotik tedavisi gerektiren durumlar gelişmişse, hastalığın uzamasının yanı sıra enfeksiyonun yayılarak alt teneffüs yolu enfeksiyonuna ya da yaygın sistemik enfeksiyonlar üzere daha önemli enfeksiyonlara yol açması ne yazık ki olasıdır” diye konuşuyor.
Başlıca nedeni enfeksiyonlar!
Havanın soğuması boğazda kuruma ve tahriş hissini arttırdığı üzere, bağışıklık sistemi üzerinde de zayıflatıcı tesir oluşturarak enfeksiyonlara yatkınlığı da arttırıyor. Mevsimsel olarak daha sık görülen viral enfeksiyonlar ve beraberinde ya da sonrasında gelişen bakteriyel enfeksiyonlar boğaz ağrısının en önemli sebepleri ortasında yer alıyor. Sonbaharda artan ve değişen bitki örtüsü, polenler, küfler tekrar boğaz ağrısına yol açabiliyor. Reflü yakınmaları olan hastalarda boğaz ağrısı daha sık görülüyor. Sık rastlanmamakla birlikte kanser üzere önemli hastalıklar da boğaz ağrısı yapabiliyor.
Bağışıklık sistemini zayıflatıyor!
Sık rastlanan ve ekseriyetle süreksiz ve hafif bir sorun olmasına karşın yutkunma zahmetine neden olabilen boğaz ağrısı verdiği rahatsızlık dışında sıvı ve katı besin alımını zorlaştırarak bağışıklık sisteminin zayıflamasına, beden direncinin düşmesine, yorgunluk ve halsizliğe yol açabiliyor. Ağrının gece de devam etmesi uyku sorunlarına ve sonraki gün performansın düşmesine neden olabiliyor. Kâfi müddet uyuyamamak ise hem düzgünleşme sürecini uzatıyor, hem de genel sıhhat durumunu bozuyor.
Tedavi altta yatan etkene nazaran uygulanıyor
Basit bir tahrişten kaynaklanıyorsa bizatihi geçebilen boğaz ağrısında çoklukla tedaviye gereksinim duyuluyor. Öncelikle yapılan detaylı kulak, burun ve boğaz muayenesi sonrasında boğaz ağrısına neden olan sebeplerin, hastalığın seyrinin, hastanın durumunun tespit edilmesi gerekiyor. Alerjiye bağlı tablolar farklı bir tedavi gerektirirken bakteriyel enfeksiyonlar çoklukla antibiyotik tedavisiyle geçiyor; viral enfeksiyonlarda ise antibiyotik kullanımı yarar sağlamıyor, münasebetiyle yalnızca semptomlara yönelik ilaçlara başvuruluyor.
Bulunduğunuz ortamı sık sık havalandırın
Pek çok farklı neden boğaz ağrısına yol açsa da bu ağrıdan korunmak için alınabilecek tedbirler mevcut. Öncelikle istikrarlı beslenerek, sistemli antrenman yaparak, kâfi müddet uyuyarak ve gerilimden uzak durarak bağışıklık sistemimizi güçlendirmemiz büyük kıymet taşıyor. Bol su tüketimi, doktor denetiminde alınan C vitamini, çinko ile D vitamini de fayda sağlıyor. Ellerimizi sık yıkayarak şahsî hijyenimize dikkat etmenin yararına da işaret eden Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ayça Özbal Koç, alabileceğimiz başka tedbirleri şöyle özetliyor: “Kapalı ortamlardan, sigara dumanından ve hasta bireylerden uzak durmak, sık havalandırarak bulunduğunuz ortamın havasını taze tutmak değerlidir. Burun ve boğaz mukozasının kurumaması için de odayı nemlendirmek gerekmektedir. Ayrıyeten boğazı tahriş eden sigara, tütün eserleri ile çok sıcak ve çok soğuk yiyeceklerden kaçınmak enfeksiyon ve boğaz ağrısı riskini azaltacaktır. Alerjisi olan bireylerin de doktorun önerdiği biçimde alerji tedavilerini sürdürmeleri gerekmektedir.”
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
