Türkiye’yi olumlu psikolojiyle tanıştıran Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü ve Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan’ın yeni kitabı “İyi Düşün, Âlâ Hisset, Düzgün Ol” Aile Yayınları’ndan okuyucuyla buluştu.
“İyi Düşün, Uygun Hisset, Düzgün Ol” ile zihinsel kalıplarımızın hayatımız üzerindeki derin tesirlerini inceleyen Prof. Dr. Nevzat Tarhan, kitabında kanıyı değil, “doğru düşünmeyi” öğrenmenin yollarını bilimsel tekniklerle açıklıyor.
Beynimizin kaydettiği gerçeklik
Kitap, günlük hayatta sıkça kullandığımız, kolay görünen lakin hayatımızı kökten etkileyen olumsuz iç seslere odaklanıyor. “Ben esasen yapamam ki!”, “Ne yapsam işe yaramıyor” yahut “Her şey daima beni buluyor!” üzere cümleler, Prof. Dr. Tarhan’a göre yalnızca kolay niyetler değil; beynimizin gerçekmiş üzere kaydettiği ve kişinin hayat senaryosunu belirleyen komutlar.
Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “İyi Düşün, Âlâ Hisset, Düzgün Ol” kitabında, kötücül iç sesi dönüştürmenin bilimsel yollarını, ispata dayalı ruhsal stratejilerle anlatıyor. Okuyucuya sunulan prosedürler sayesinde, olumsuz niyet kalıplarından kurtularak daha yapan, azimli ve keyifli bir ömür sürdürmenin kapıları aralanıyor.
Kanıta Dayalı Memnunluk Rehberi
Nevzat Tarhan, bu yapıtında yalnızca teorik bilgiler sunmakla kalmıyor; ispata dayalı ruhsal stratejilerle okura bir uygulama planı sunuyor.
Kitap, müspet psikolojinin bilimsel metodolojisini günlük hayatın içine entegre ederek; azimli, dirençli ve keyifli bir birey olmanın kapılarını aralıyor.
Değişen o hayat neden sizinki olmasın!
Kitabın mottosu, zihinsel değişimin hayatı değiştirme potansiyelini vurguluyor: “Bir kanıyı değiştirmek, bir hayatı değiştirebilir. Değişen o hayat, neden sizinki olmasın?”
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
