Rehabilitasyonun çeşitli sıhhat şartlarının kişi üzerindeki olumsuz tesirini azalttığını belirten Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Ayten Bayram, “Tıbbi ve cerrahi müdahaleler üzere başka sıhhat müdahalelerini tamamlar.
İyileşmeyi kolaylaştırmaya ve mümkün olan en güzel sonucu elde etmeyi sağlar. Ayrıyeten rehabilitasyon, omurilik yaralanması, felç yahut kırıklar üzere birçok sıhhat sıkıntıları ile alakalı komplikasyonları önlemeye, azaltmaya yahut yönetmeye yardımcı olur” dedi.
Medical Park Tokat Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Ayten Bayram, tıbbi ve cerrahi müdahalelerden sonraki süreç içerisinde rehabilitasyonun tesirleri ile ilgili bilgilendirmelerde bulundu.
Rehabilitasyonun, hastalıklar (akut yahut kronik), rahatsızlıklar yahut yaralanmalar dahil olmak üzere çok çeşitli sıhhat şartlarının kişi üzerindeki olumsuz tesirini azalttığını söyleyen Uzm. Dr. Bayram, “Tıbbi ve cerrahi müdahaleler üzere öteki sıhhat müdahalelerini tamamlar. Güzelleşmeyi kolaylaştırmaya ve mümkün olan en yeterli sonucu elde etmeyi sağlar. Ayrıyeten rehabilitasyon, omurilik yaralanması, felç yahut kırıklar üzere birçok sıhhat problemleri ile bağlı komplikasyonları önlemeye, azaltmaya yahut yönetmeye yardımcı olur” diye konuştu.
KRONİK BİR SIHHAT SORUNU OLANLAR TERCİH EDEBİLİR
Rehabilitasyonun sırf engelli, uzun vadeli yahut fizikî mahzurları olan bireyler için olmadığını lisana getiren Uzm. Dr. Bayram, “Aksine, rehabilitasyon akut yahut kronik bir sıhhat sorunu, fonksiyonelliği sınırlayan bir pürüzü yahut yaralanması olan herkes için temel bir sıhhat hizmetidir” dedi.
REHABİLİTASYONUN FAYDALARI
Uzm. Dr. Bayram, rehabilitasyonun temel yararlarını şöyle sıraladı:
- “İyileşmeyi dayanaklar ve teşvik eder: Ameliyat geçirdiyseniz, bedeninizin olağana dönmesi için biraz vakte muhtaçlığı olacaktır. Birinci bakışta kendinizi formda ve âlâ hissetseniz bile, ameliyattan sonra haftalarca hatta aylarca güzelleşmeye devam edeceksiniz. Rehabilitasyon, bedenin doğal düzgünleşme sürecini destekleyebilir ve güzelleşmenizi hızlandırabilir. En güzel sonuçlar için ameliyattan sonra mümkün olan en kısa müddette başlamalıdır.
- Kasları güçlendirir: Rehabilitasyon kas gücünü düzgünleştirmeye ve daha uygun hareketlilik ve daha kolay hareket için uyumu geliştirmeye yardımcı olur.
- Esnekliği artırır: Çeşitli düşük tesirli ve düşük yoğunluklu idmanlarla yürüme, kasları harekete geçirmede, kardiyovasküler sistemi çalıştırmada ve çekirdek gücünü güzelleştirmede bilhassa tesirlidir.
- Ağrı ve iltihabı azaltır: Rehabilitasyon antrenmanları, etkilenen eklemlerde ve kaslarda şişliği azaltmak için tasarlanmıştır. Daha kolay ve daha az ağrıyla hareket etmenize yardımcı olarak, tekrar daha faal hale gelebilir ve bu da sertliği önlemeye ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olur.
- Gelecekteki yaralanma riskini en aza indirir: Düşen insanların yarısı 12 ay içinde tekrar düşecektir. Fizyoterapi antrenman programları kasları güçlendirmeye ve dengeyi düzgünleştirmeye yardımcı olur, bu da bilhassa yaşlı insanlarda düşme riskini azaltmayı sağlar.
- Duruş bozukluklarını düzeltir: Rehabilitasyon kasları güçlendirmeye ve yürüyüş ve duruş bozukluklarını düzeltmeye yardımcı olur. Ayrıyeten deformitelerin ve uzuv problemlerinin gelişmesini önler.
- Fizyolojik ve ömür biçimi yararları sağlar: Rehabilitasyon şahsa bir bütün olarak bakar ve birçok seviyede yararlı olan kendi güzelleşmesinde etkin bir rol oynamasını teşvik eder. Bu, özgüveninizi tekrar inşa etmenize ve hastalığınız yahut yaralanmanızla ruhsal olarak daha yeterli başa çıkmanıza yardımcı olur. Daha fazla hareket ve esneklik sadece kendinizi daha âlâ hissetmenize yardımcı olmakla kalmaz, birebir vakitte sağlıklı bir beden tartısını müdafaaya katkıda bulunan daha faal bir ömür stilini takviyeler. Tesirli rehabilitasyon bağımsızlığınızı artırmanıza yardımcı olur ve işe yahut boş vakit aktivitelerine daha süratli dönmenizi takviyeler, bu da zihinsel ve fizikî yeterlilik hali için yararlıdır.
- Tüm felç, Parkinson, kırık, ortopedik operasyonlar sonrası, yumuşak doku yaralanmaları, kireçlenme ve bel- boyun fıtıklarında fizik tedavi ve rehabilitasyon uygulamaları sıhhatinizi güzelleştirir, hayatınızı kolaylaştırır.
- Bir diğerine bağımlılığı ortadan kaldırır.
- Şekil bozuklukları ve katılıkları önler.
- Kaybolmuş kas gücünü tekrar kazandırır.
- Kas gerilmelerini azaltır.
- Kişisel bağımsızlığı arttırır.
- Yüksek seviyede motivasyon ve toplumsal ahengi arttırır.
- Hareket kapasitesinde artış sağlar.”
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
