Seferihisar Belediyesi, 1 Eylül Dünya Barış Günü’nde İztur-Sertur Mavi Bayraklı Plajı’nda Klinik Pilates aktifliği düzenledi. Her yaştan iştirakçinin denizin içinde gerçekleştirdiği idmanlarla güne hareketle başladığı aktiflikte, sporun ve sağlıklı hayatın yanı sıra Dünya Barış Günü’nün birliktelik ruhu da öne çıktı.
Seferihisar Belediyesi tarafından İztur-Sertur Mavi Bayraklı Plajı’nda düzenlenen Klinik Pilates aktifliği, sabah saatlerinde vatandaşları denizle ve sporla buluşturdu.
Beden Eğitimi Öğretmeni ve Klinik Pilates Eğitmeni Sema Yelbuğa eşliğinde gerçekleştirilen aktiflikte iştirakçiler, denizin doğal direncinden yararlanarak farklı antrenmanlar yaptı. Her yaştan vatandaşın ilgi gösterdiği aktiflik, 1 Eylül Dünya Barış Günü’ne de hareketli ve renkli bir başlangıç oldu.
Akalın: “Güne denizde spor yaparak başlamak harikaydı”
Etkinliğe katılan Nergis Akalın, tertipten duyduğu memnuniyeti lisana getirerek Seferihisar Belediyesi’ne teşekkür etti:
“Gerçekten kusursuz bir aktiflik oldu. Hem sıhhatimiz için spor yaptık hem de güne denizin içinde, bu türlü hoş bir ortamda başladık. Sabahın bu saatinde daima birlikte hareket etmek beşere çok yeterli geliyor. Bizlere bu türlü hoş imkânlar sunduğu için Seferihisar Belediyemize teşekkür ediyorum. Bu aktifliklerin devam etmesini çok isteriz.”
Parto: “7’den 70’e herkesi sporla buluşturuyorlar”
Genç iştirakçilerden Belit Cansu Parto ise belediyenin yaz boyunca gerçekleştirdiği spor etkinliklerinin farklı yaş kümelerini bir araya getirmesinin çok değerli olduğunu söyledi:
“Yaz boyunca çocuklardan gençlere, yetişkinlerden ileri yaş kümelerine kadar herkese yönelik etkinlikler düzenlenmesi çok hoş. Bugün de güne denizde hareket ederek başladık. Hem sıhhatimize katkı sağlıyor hem de güne çok daha enerjik başlamamızı sağlıyor. 7’den 70’e herkesi sporla buluşturan Seferihisar Belediyemize teşekkür ediyorum.”
Yelbuğa: “Su, hareketlerimize doğal bir direnç kazandırıyor”
Beden Eğitimi Öğretmeni ve Klinik Pilates Eğitmeni Sema Yelbuğa, klinik pilatesin kasların güçlendirilmesi, istikrar ve hareket yeteneğinin geliştirilmesi açısından değerli olduğunu belirterek denizde yapılan idmanların farklı bir avantaj sağladığını söz etti:
“Klinik pilateste denetimli ve gerçek hareket bizim için çok kıymetli. Denizin içinde çalıştığımızda ise suyun doğal direnci devreye giriyor. Bu direnç sayesinde hareketleri daha denetimli gerçekleştirirken kaslarımızı da farklı formda çalıştırabiliyoruz. Suyun kaldırma kuvveti de bedene binen yükü azaltıyor. Deniz, açık hava ve idmanın bir araya gelmesi hem fizikî hem de zihinsel açıdan çok hoş bir tecrübe oluşturuyor.”
Gümüş: “Barışın olduğu yerde ömür, dayanışma ve umut vardır”
Seferihisar Belediye Başkan Vekili Fuat Gümüş, Dünya Barış Günü’nde vatandaşları sporla buluşturmaktan memnunluk duyduklarını belirterek şunları söyledi:
“1 Eylül Dünya Barış Günü’ne Seferihisar’ın maviliklerinde, daima birlikte hareket ederek başladık. Barış; yan yana gelebilmek, tıpkı kentte birbirimize ve yaşadığımız etrafa sahip çıkabilmektir. Bugün burada farklı yaşlardan hemşehrilerimizin tıpkı denizde, tıpkı hoş güçle buluşması da bunun en hoş imgelerinden biri oldu.
Seferihisar’da sporu hayatın içine taşımaya, çocuklarımızdan büyüklerimize kadar her yaştan hemşehrimizi hareketli ve sağlıklı hayatla buluşturmaya devam edeceğiz. Mavi Bayraklı plajlarımız da bunun için çok değerli ömür alanlarımız. Barışın, sıhhatin ve dayanışmanın çoğaldığı bir Seferihisar için daima birlikte hareket etmeye devam edeceğiz.”
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
