Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Fizyoterapist Ayşenur Hacıhasanoğlu, 8 Eylül Dünya Fizyoterapistler Günü fizyoterapinin sırf mevcut ağrıları ve hastalıkları tedavi etmekle hudutlu olmadığını; kollayıcı yaklaşım, gerçek ergonomi, erken müdahale ve şahsa özel idmanlarla fizikî problemlerin önlenmesi ve tekrarlama riskinin azaltılmasındaki rolü hakkında açıklamalarda bulundu.
Fizyoterapi, sorun ortaya çıkmadan evvel riskleri azaltmayı amaçlar!
Fizyoterapinin sırf kas-iskelet sistemi hastalıklarında kullanılan bir usul olmadığını tabir eden Ayşenur Hacıhasanoğlu, “Fizyoterapiden kas-iskelet sistemi, nörolojik, kardiyopulmoner, pediatrik, geriatrik, bayan sıhhati, spor, ortopedik ve travma sonrası rehabilitasyon ile kronik ağrı gibi birçok alanda yararlanılabilir.” dedi.
‘Ağrım yoksa fizyoterapiye gereksinimim yok’ kanısının tam olarak hakikat olmadığını lisana getiren Hacıhasanoğlu, “Ağrı, bedende bir sorun olduğunun değerli bir işareti olabilir; ancak fizyoterapi sadece ağrıyı tedavi etmek için yapılmaz. Esirgeyici fizyoterapi, kişinin hareket kapasitesini ve fizikî fonksiyonlarını kıymetlendirerek sorun ortaya çıkmadan evvel riskleri azaltmayı gayeler. Ancak bu herkesin tertipli olarak fizyoterapiste gitmesi gerektiği manasına gelmez; muhtaçlık, kişinin yaşı, aktivite seviyesi, ömür üslubu ve risk faktörlerine nazaran kıymetlendirilir.” halinde konuştu.
Fizyoterapi yanlışsız ergonomiyi sağlamak konusunda kıymetli bir rol üstleniyor!
Uzun müddet masa başında çalışmak, ekran karşısında kalmak ve hareketsiz ömrün hangi fizikî sıkıntıları artırdığına değinen Hacıhasanoğlu, “Boyun, sırt ve bel ağrıları, duruş bozuklukları, kas güçsüzlüğü, eklem hareket kısıtlılıkları, baş ağrıları ve tekrarlayan zorlanma sorunlarının daha sık görülmesine yol açabiliyor. Fizyoterapi ise kişinin duruşunu ve hareket alışkanlıklarını pahalandırmak, uygun antrenmanlarla kasları güçlendirmek, hareketliliği artırmak ve günlük hayatta yanlışsız ergonomiyi sağlamak konusunda değerli bir rol üstleniyor.” sözlerini kullandı.
Şikâyetler kronikleşmeden tedaviye başlamak başarıyı artırabiliyor!
Bel ve boyun ağrısı, duruş bozukluğu yahut kas güçsüzlüğü üzere sıkıntılarda fizyoterapiye şikâyetler kronikleşmeden ve hareket kısıtlılığı belirginleşmeden başlamanın, tedavinin muvaffakiyetini artırabileceğine işaret eden Hacıhasanoğlu, “Özellikle erken periyotta gerçek antrenman ve şahsa özel hareket eğitimiyle sorunun ilerlemesi önlenebilir, düzgünleşme süreci hızlandırılabilir ve tekrarlama riski azaltılabilir; bu sebeple ‘ağrı geçer’ diye uzun müddet beklemek yerine, şikâyetler devam ediyorsa erken kıymetlendirme kıymetlidir.” dedi.
Yaralanmanın tekrarlama riskinin azaltılması tedavinin temel maksatları arasında!
Spor yaralanmalarında ise fizyoterapinin rolünün sırf düzgünleşme sürecini hızlandırmakla sonlu olmadığını aktaran Hacıhasanoğlu, “Yaralanmaya yol açan biyomekanik ve işlevsel faktörlerin belirlenmesi ve düzeltilmesi, kas kuvveti, eklem hareketliliği, propriosepsiyon, istikrar ve nöromüsküler denetimin yine kazandırılması sayesinde tıpkı yaralanmanın tekrarlama riskinin azaltılması da tedavinin temel maksatları arasındadır.” diye konuştu.
Ağrının azalması, sorunun büsbütün ortadan kalktığı manasına gelmez!
Fizyoterapi sürecinde sıklıkla karşılaşılan birtakım kusurlar olduğunu vurgulayan Fizyoterapist Ayşenur Hacıhasanoğlu, kelamlarını şöyle tamamladı:
“Egzersizleri sistemsiz yapmak, önerilen hareketleri yanlış teknikle uygulamak, günlük ömürde yapılan yanlışları değiştirmemek ve şikâyetler azaldığında tedaviyi tamamlamadan bırakmak sık karşılaşılan yanlışlar arasında gösterilebilir. Bilhassa ağrının azalması, sorunun büsbütün ortadan kalktığı manasına gelmez; tedavinin erken sonlandırılması kas kuvveti, hareket denetimi ve işlevsel kapasitenin tam olarak kazanılamamasına, münasebetiyle şikâyetlerin tekrarlamasına ve yaralanma riskinin artmasına sebep olabilir. Bu sebeple tedavi, sırf ağrının geçmesine nazaran değil, kişinin işlevsel olarak gayelerine ulaşmasına nazaran tamamlanmalıdır.”
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
