Havaların ısınmasıyla açık havada geçirilen müddetin artması ve piknik döneminin başlaması birçok kişi için alerji şikayetlerini de beraberinde getiriyor. Açan çiçekler, yeşeren ağaçlar, küf mantarları, değişen nem oranları ve rüzgarla etrafa yayılan polenler, toplumda “bahar alerjisi” ya da “saman nezlesi” olarak bilinen mevsimsel alerjilere neden oluyor. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzman Dr. Öğr. Üyesi Zühal Güllü, mevsimsel alerjilerin bağışıklık sisteminin polen üzere olağanda zararsız hususlara karşı hassas hale gelmesi sonucunda ortaya çıktığını belirtiyor. Bilhassa çimen, ağaç ve yabani ot polenleri mevsimsel alerjilerin en yaygın nedenleri ortasında. Beden, bu hususları ziyanlı olarak algılayarak histamin üzere birtakım kimyasallar salgılıyor; buna bağlı olarak da burun akıntısı, hapşırma ve gözlerde sulanma üzere belirtiler ortaya çıkıyor. Kâfi tedavi uygulanmadığında ise şikayetler yaz aylarına kadar devam edebiliyor.
Astım Hastalarında Risk Daha Fazla
Mevsimsel alerjiler bireyden şahsa farklı belirtilerle ortaya çıkabiliyor. Çoklukla teneffüs yollarını ve gözleri etkileyen bu belirtiler, polen yoğunluğunun arttığı devirlerde daha sık görülüyor. Bahar alerjilerinde en yaygın şikayetler ortasında; sık hapşırma, burun akıntısı ve tıkanıklığı, gözlerde kaşıntı, sulanma ve kızarıklık, boğazda kaşıntı, öksürük ile halsizlik ve yorgunluk hissi yer alıyor. Astım hastalarında ise bahar alerjileri daha ağır seyredebildiği için, bilhassa polen yoğunluğunun arttığı devirlerde nefes darlığı, hırıltılı teneffüs ve göğüste sıkışma üzere şikayetler astım ataklarını kıymetli ölçüde tetikleyebiliyor.
Alerjenlere Karşı 8 Önlem!
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Zühal Güllü, mevsimsel alerji belirtilerini hafifletmek ve alerjenlere maruziyeti azaltmak için günlük hayatta yapılabilecekleri şöyle sıraladı:
- Polen yoğunluğunun yüksek olduğu saatlerde dışarıda uzun mühlet vakit geçirmeyin.
- Eve döndüğünüzde kıyafetlerinizi değiştirin ve duş alın.
- Özellikle rüzgarlı havalarda pencerelerinizi kapalı tutun.
- Ev temizliğinizi tertipli olarak yapmayı aksatmayın.
- Polen temasını azaltmak için gözlük ve maske kullanın.
- Evcil hayvanlarınızın dış ortamdan taşıdığı polenlere karşı dikkatli olun.
- Yaşam alanlarınızın nem istikrarını muhafazaya ihtimam gösterin.
- Doktorunuzun önerisi olmadan hiçbir ilaç kullanmayın.
“Uzun Süren Şikayetlerde Uzman Takviyesi Şart”
Mevsimsel alerjilerin ilkbahar, yaz ve sonbahar aylarında hayat kalitesini olumsuz etkilediğini söyleyen İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi, Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Zühal Güllü, “Doğru teşhis ve uygun tedavi teknikleriyle belirtilerin denetim altına alınması mümkün” diyor. Bilhassa bahar aylarında artan ve uzun süren alerji belirtilerinin göz arkası edilmemesi, gerekli durumlarda uzman dayanağına başvurulması ömür kalitesinin korunmasına da kıymetli ölçüde katkı sağlıyor. Ayrıyeten yapılacak alerji testleri sayesinde alerjinin kaynağı çarçabuk belirleniyor ve şahsa uygun tedavi planını oluşturulabiliyor.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
